Hidroginástica, terças, quartas e sábados, na piscina municicpal coberta
Hidroginástica Os exercícios aquáticos realizados nas aulas de hidroginástica são a alternativa ideal para as modalidades de carácter aeróbio praticadas no meio terrestre, visto reunirem as vantagens do meio aquático e os benefícios da componente lúdica.É uma modalidade orientada para os utentes com idade a partir dos 16 anos com o objectivo de melhorar a sua condição física. Estas aulas têm a particularidade de serem ministradas com acompanhamento musical, favorecendo a realização ritmada dos exercícios.Turmas, sessões semanais, preços
Mensalidade
Turma A
2
20 €
Turma B
Turma C
1
10 €
Terça
Quarta
Sábado
17:00
18:00
19:00
19:15
20:00
